fbpx
CM_enwebinaire2
Jour
Heure
Minute
Seconde
WEBINAIRE 2 juin 14h QC - 20h Paris

Retrouvez Christine Michaud en direct

Pour découvrir le modèle PERMA et les 5 éléments clés d'une vie heureuse.

Dites-moi où envoyer
votre invitation

Votre vie privée est importante pour nous, nous ne partagerons pas vos informations. En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir nos ressources gratuites et parfois nos offres. Voir notre politique de confidentialité.

WholeBeingLogo-Web_Gris
APM-gris
Flammarion-gris
Universite_Laval-gris

"Hâte-toi de bien vivre et songe que chaque jour est à lui seul une vie."

 

UVPF_Visuel-Webinaire-Christine-01

Découvrez le modèle PERMA

Martin Seligman, celui qu’on appelle le père de la psychologie positive, utilise l’acronyme PERMA pour présenter son modèle scientifique du bonheur.

Selon les résultats de ses propres recherches et celles de ses collègues Mihaly Csikszentmihalyi, Barbara Fredrickson et George Vaillant, cinq éléments doivent être mesurés par rapport à notre niveau de bien-être. Lors de ce webinaire, Christine vous présentera ces éléments clés d’une vie heureuse.

Isaline Delvenne

Isaline Delvenne

Psychologue

Ce qui l'a d'abord marquée, lorsqu'elle a découvert cette nouvelle approche plus positive, c'est l'idée que nous sommes tous capables de modifier nos états, en provoquant consciemment des émotions positives telles que la gratitude et la reconnaissance.

Plutôt que de subir une situation désagréable en tant que "victime", Isaline a appris qu'il est beaucoup plus constructif et moins souffrant, d'essayer de voir quelles leçons peuvent être retirées de la situation. Lorsqu'on cherche suffisamment longtemps, on arrive toujours à trouver un angle positif à chaque situation.

Découvrez le modèle PERMA et les 5 éléments clés de la vie heureuse

Dites-moi où envoyer
votre invitation

Votre vie privée est importante pour nous, nous ne partagerons pas vos informations. En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir nos ressources gratuites et parfois nos offres. Voir notre politique de confidentialité.

Dans ce webinaire d'une durée d'environs 1h30, Christine abordera le modèle PERMA et elle prendra aussi le temps de répondre à vos questions.

Jour
Heure
Minute
Seconde
Share via